大学生的人际交往心得体会(精选16篇)

时间:2024-03-21 作者:MJ笔神大学生的人际交往心得体会(精选16篇)

通过总结心得体会,我们可以更加清晰地了解自己的优势和劣势,从而有针对性地提升自己。9.以下是一些启发性的心得体会范文,希望能够帮助大家更好地把握写作方法和技巧。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇一

心得体会就是一种读书、实践后所写的感受文字。读书心得同学习礼记相近;实践体会同经验总结相类。学习的方法每个人都有,并且每个人都需要认真地去考虑和研究它。心得体会这种学习方法对于一个人来说也许是优秀的,但没有被推广普及的必要。因为学习的方法因人而异,方法的奏效是它与这个人相适应的结果。方法,也是个性化的。借鉴他人的学习方法并不是不可以,但找寻适用于自己的学习方法才是最重要的。以下是由为大家整理的大学生学习增加人际关系心得体会材料,希望对你有所帮助。

在大学里搞各种好人际关系,是至关重要的。进入大学,我们已经不知不觉的共同度过快一个学期了,时光飞逝啊。在此,大家一定有了不小的收获吧。也许是关于专业知识与技能的。当然,还有一点也是非常重要的,那就是人际关系了。

想来,大家对大学内的各种人际关系的处理,都有着自己独特的见解吧。首先,我觉得这必须得从自身开始,要学会欣赏和肯定自己的能力,要看到自己的优点,也要看到他人的可取之处。俗话说“金无足赤,人无完人”“尺有所短,寸有所长”人与人之间的相处,也应该更多地关注别人的优点与长处嘛。呵呵。

成功学中有一句话说的好“改变缺点不能导致成功,发挥优点才才可以导致成功。”在人际关系方面,不仅要学会去挖掘他人的.优点与长处,也应该常站在对方的位置想一想,也就是设身处地替别人着想。这也往往是处理好人际关系的重要保障之一。

当然,互相包容与友爱也是必备的,人要有一颗包容与友爱的心,这样会显得你自己更能海纳百川。往往博大的胸怀也能换得别人的赞赏与好感。

我相信,只要您能保持一颗真诚热情的心去对待他人,以一种宽容友爱的心去对待他人,以及以一种欣赏与赞美的目光去对待他人,你一定能处理好人与人之间的关系,能更上一层楼的。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇二

加教育学院教育学(心理健康教育)函授班的学习,这星期是胡永新老师给我们上的《人际关系心理学》,我从中学到了也感悟了许多。

在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种很玄的感觉,总以为它和算命一样有点不可捉摸,但是通过这一个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。心理学来源于生活,又指导生活。

经过对心理学课程的学习之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,更重要的是要学会如何调整自己的心态:首先要学会欣赏自己,无论你是一棵参天大树,还是一棵小草,自我认同才可能得到他人的认同;其次要学会善待自己,在气愤时心疼一下自己,找一个僻静处宣泄宣泄,不要让那些无名之火伤身;第三就是忧伤时,要心疼一下自己,找一些自己可以信赖的朋友,诉说诉说,让阳光复现;第四是在劳累时,要心疼一下自己,美美的睡上一觉,人不过是血肉之躯,经不住太多风霜雪雨;第五是在有病时,更要心疼一下自己,战胜疾病的力量还是在自己坚强的意志。

对于几乎每一个年轻人来说,似乎都觉得自己最了解自己;当然了,我也不例外,说实话我接触心理学这门充满神秘气息的课程之前也是一直这样认为的。但是随着这个学期对心理学课程学习的深入,我发现以往的看法存在着很多的偏颇:在走上坡路时,总是把自己估计得过高,似乎一切所求的东西都唾手可得,往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以为是;在不得志时,又往往把自己估计得过低,把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能,以至于做什么事总是很极端。

在渐渐了解自己之后,我发现自己以前总是在怨天尤人,不仅如此,还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学的知识在我脑中结成了一张大网,活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了,我不怨了。我学会了忍耐,学会了宽容。有人说:“主动与被动紧一线之隔,而生命情调却神情悬隔。”还有人说:“当你不能改变环境时,最好改变自己。”也有人说:“当你不喜欢自己现在的生活状态时,请马上改变。”于是,我选择了后者那就是所谓的“改变”,虽然说这几乎是不可能的事情,但是我还是愿意去尝试,并且希望用时间来证明自己是可以做到的!

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇三

良好的心理咨询素质,是人们进行广泛社交活动的必要条件,也是语言技巧,交际才能得以充分发挥的前提。相反,心理咨询状态不佳,会形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。因此,我们在工作生活中应该注重自身修养,努力克服以下种种人际交往中的`病态心理咨询。自卑心理咨询:有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和,没有自己的主见。这种心态如不改变,久而久之,有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。怯懦心理咨询:主要见于涉世不深,阅历较浅,性格内向,不善辞令的人。怯懦会阻碍自己计划与设想的实现。怯懦心理咨询是束缚思想行为的绳索,理应断之,弃之。猜疑心理咨询:有猜忌心理咨询的人,往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物,每每看到别人议论什么,就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人,往往捕风捉影,节外生枝,说三道四,挑起事端,其结果只能是自寻烦恼,害人害己。逆反心理咨询:有些人总爱与别人抬杠,以此表明自己的标新立异。对任何事情,不管是非曲直,你说好他偏偏说坏;你说一他偏说二,你说辣椒很辣,他偏说不辣。

逆反心理咨询容易模糊是非曲直的严格界限,常使人产生反感和厌恶。排他心理咨询:人类已有的知识、经验以及思维方式等,需要不断地更新,否则就会失去活力,甚至产生副效应。排他心理咨询恰好忽视了这一点,它表现为抱残守缺,拒绝拓展思维,促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。作戏心理咨询:有的人把交朋友当作是逢场作戏,往往朝秦暮楚,见异思迁,且喜欢吹牛。这种人与人之间的交往方式只是在做表面文章,因而常常得不到真正的友谊和朋友。贪财心理咨询:有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”,因此他们只结交对自己有用、能给自己带来好处的人,而且常常是“过河拆桥”。这种人际交往中的占便宜心理咨询,会使自己的人格受到损害。冷漠心理咨询:有些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待,甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲,高视阔步,就是自己的“个性”,致使别人不敢接近自己,从而失去了更多的朋友。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇四

人际关系是维护大学生身心健康的重要途径,之所以这么说,是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况,也影响大学生的情绪和情感变化,精神生活。

另一方面,人际关系是大学生成长成才的重要保证:一、良好的人际关系是大学生顺利完成学业的基础。社会不是抽象的,而是由具体的人及其相互之间的交往编织起,对于大学生来说,与周围的同学、辅导员融洽相处,使自己减少烦恼,身心愉快,为集中精力学习,顺利完成学业创造了一个良好的学习和生活氛围。二、良好的人际关系有利于培育大学生健康的心理。心理健康是一个健康的人不可缺少的一部分,过去人们对心理健康问题没有引起足够的重视,对大学生中产生孤独感、自卑感、或喜欢过孤独的生活,往往不会从心理不健康的角度去认识问题。一个心理健康的人是一个乐于交往的人,既愿意表达自己的喜怒哀乐,又能坦然接受别人的言谈举止,容易与周围的同学保持一种和谐的交往关系,而离群索居、喜欢孤独、乱离朋友、不愿交往的人往往不是一个心理健康的人。

因此,大学生健康的心理需要良好的人际交往和沟通。三、良好的人际关系是大学生未来事业成功的必备素质。一个人要在事业上获得成功的要素很多,其中良好的人际交往是不可忽视的前提条件。因为人际交往是青年人增长才学、开启心智;适应社会、准确定位;认识自我、完善自身;协调关系、攻克难关的有效途径,而这些又是青年人走向成功不可缺少的因素。四、良好的人际关系有助于大学生未来家庭生活幸福美满。只有善于与他人交往,对他人才能于所了解,又了解才能有沟通,有处理好各种关系。在不久的将来,你们都会拥有自己的小家庭,家庭生活是否幸福美满,从某种意义上说,也取决于你们自身的人际交往和沟通能力。

但许多大学生在人际关系中有困惑:缺少知心朋友,与个别人难以相交,与他人交往平淡,感到交往有困难,社交恐惧症。原因有三:一、自私自利。如今像你们这样的大学生,基本都是独生子女。家长们“望子成龙”的期盼,对自家“独苗”的呵护,成为培育“一切为我”的温床。当你们来到大学校园,独立地过集体生活,与同学相处时,一些同学自小养成的“以自我为中心”的自私心理就暴露无余。二、素质教育的匮乏。我国目前的教育现状仍处于应试教育阶段,应试教育带来的负面效应就是一些家长、学生、老师更多关心的是学生的考试分数。却忽视了无法用分数衡量的内在素质的培养,这其中,就包括人际交往与沟通能力这个作为社会人必须具备的素质。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇五

大学生活是每个人成长过程中的一部分,对于大学生而言,这段时光不仅仅是学习知识的机会,更是一次全面发展自我的舞台。在我大学四年的经历中,我深刻体会到了大学生活的各种酸甜苦辣,并从中获得了许多宝贵的心得体会。

首先,大学生活是个人发展的关键时期。在大学,我们将迎来一个全新的环境,面对各种各样的人和事。这时候,我们需要做的不仅仅是升级自己的学术能力,更需要积极参与课外活动,扩展自己的兴趣爱好,锻炼自己的社交能力。只有这样,我们才能在大学生涯中得到全方位的发展和提升。

其次,大学生活是自我管理的重要阶段。在大学里,我们将面临更多的自主权和责任。我们需要学会合理规划时间,安排学习和娱乐的时间比例。我们需要适应独立生活,学会自己管理和照顾自己,无论是生活习惯还是心理状态。在大学里,我们没有人会一直提醒我们,所以我们需要自觉地将自己的能力和责任担当发挥到极致。

第三,大学生活是结交朋友的黄金时期。在大学里,我们会遇到各种各样的人,他们来自不同的背景和文化。与他们相处对我们的思维和眼界都有很大的帮助。在大学里,我们可以结交志同道合的朋友,互相鼓励和帮助。这些朋友将成为我们今后道路上的坚实后盾。所以,在大学里要学会主动社交,练习团队合作和其他人建立深厚的关系。

第四,大学生活是独立思考的重要时期。在大学里,我们会接触到很多新鲜的思想和观点。这一切都需要我们保持积极的探索精神,不断开阔视野,提高自己的思维能力。我们需要学会独立思考,发表自己的观点并能够与他人进行充分的讨论和辩论。这对于我们今后的学术发展和个人成长都有着重要的意义。

最后,大学生活是努力拼搏的关键阶段。在大学里,我们要为自己的未来打下坚实的基础。无论是学习还是参加各种活动,我们都需要全力以赴。大学不仅仅是为了取得一张毕业证书,更是为了培养我们的能力和实践经验,为我们的未来奠定坚实的基础。只有通过努力,我们才能在大学中获得更多的收获和成就。

总之,大学生活是一个独特且宝贵的阶段。在这个阶段,我们将收获很多,也会经历很多。我们将经历成长和自我发展的重要时期,学会自我管理和责任担当,结交真挚和可靠的朋友,锻炼独立思考和探索的能力,以及为自己的未来努力拼搏。这些都是大学生活带给我们的宝贵心得体会,也将伴随我们的一生。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇六

来到一个新环境,我们免不了要去适应它,才能更好的学习,更好的生活。首先,我们要学会的便是人与人之间的交往,因为,在这个世界上,我们不可能是孤独一人,人际交往构成了我们生活中的重要组成部分。

在这里我就和大家讲诉一下大学生如何处理人与人之间的交往关系,对此,我深有体会。一位阿拉伯哲人说的好:“一个没有交际能力的人,犹如陆地上的船,是永远不会漂泊到壮阔的大海中去的。”在学习生活中,面对同学老师,我们应该怎样来把握关系的尺度呢?五湖四海的人,由陌生到熟悉,这就是一个人际交往的过程。我觉得人与人之间的相识是一种缘分,大家通过沟通接触,相互了解,相互认识来建起人与人之间的友谊之桥。也许是一句简单的问候,也许是一个浅浅的微笑,都能是你被对方吸引,这就是所谓的人际交往因素。威廉·詹姆斯有言,“人类本性最深的需要是渴望得到别人的欣赏。”不同的人际关系会引起人的不同情绪,心情舒畅或不愉快,只有积极与之交往,才能更好的建立人际关系。

说到集体,就会想到个人,一个人不是孤独的,他需要朋友。朋友,是你身边值得信赖值得相信的人,班上的同学,寝室的室友,都是通过你的努力,结交到的人,学会信赖他们,就是朋友的肯定。可是毕竟人无完人,每一个人都会有各自的一些缺点,经过长时间的相处,这些都会显现出来,要学会宽容,谅解他人,好的人际交流会加深人与人之间的友谊和信任度,创造和谐的氛围。我很开心,自己来到这个新环境,认识到许多新朋友,她们或许和我性格不同,爱好不同,可我们有相同的学习目标,共同的前进方向,她们是我在这大学里要一起共度三年的人,我喜爱她们,真诚对待,相互理解,接纳,信任,将会使我们相处的更好。

所以对此人际交往能力就显得特别的重要。人际交往的核心部分,一是合作,二是沟通。培养交往能力首先要有积极的心态,理解他人,关心他人,日常交往活动中,要主动与他人交往,不要消极回避,要敢于接触,尤其是要敢于面对与自己不同的人,而且还要不怕出身、相貌、经历,不要因来自边远的地区、相貌不好看或者经历不如别人而封闭自己,其次要从小做起,注意社交礼仪,积少成多;再次要善于去做,大胆走出校门,消除恐惧,加强交往方面的知识积累,在实际的交往生活中去体会,把握人际交往中的各种方法和技巧。另外,要认识到在与别人的交往中,打动人的是真诚,以诚交友,以诚办事,真诚才能换来与别人的合作和沟通,真诚永远是人类最珍贵的感情之一。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇七

随着社会的快速发展,大学生作为社会的中坚力量,承担着重要的历史使命。大学生时代是人生中最为宝贵且重要的一段时光,我们需要充分认识到这一点,并且从中汲取经验,获得成长。在我走过的大学生活中,我深深体会到这个时期的独特之处。下面我将探讨大学生活的五个重要方面以及我的心得体会。

首先,大学生活是心态的修炼。大学生活不仅仅是学习专业知识,更是一种自我修炼和心态调整的过程。进入大学后,我们会遇到各种各样的挑战和困难,比如学业上的压力、人际关系的矛盾等。在这些问题面前,保持积极向上的心态至关重要。我曾经陷入过困境,感到迷茫和无助,但是后来我意识到,只有保持良好的心态和积极的态度,才能更好地应对问题和挫折。因此,我开始学会接受失败和挑战,以平和的心态面对一切。通过这样的修炼,我更好地了解了自己的优势和努力的方向,使自己更加成熟和自信。

其次,大学生活是自主学习的良机。在大学里,没有了高中那样的严格管理和课堂教育,我们需要学会自主学习。大学生活提供了一个机会,让我们能够根据自己的兴趣和爱好选择课程,并且自主安排学习时间。这种自主学习的方式,让我更加主动地去探索知识。我发现,只有自主学习,才能真正理解和消化所学的知识,并且能够将其运用到实践中去。自主学习还培养了我独立思考和解决问题的能力,这对我的未来发展非常重要。

第三,大学生活是人际关系的磨练。在大学里,我们会遇到各种各样的人,交到各种不同性格和背景的朋友。这对于我们的人际交往和社交能力是一个很好的锻炼机会。我曾经遇到过与我截然不同的朋友,但是通过与他们的交往,我学会了欣赏不同的意见和观点。我也学习了如何处理人际关系,如何与他人合作和沟通。通过这些经历,我的交际能力和人际关系得到了提升,为我未来的职业生涯打下了坚实的基础。

第四,大学生活是个人发展的舞台。大学生活不仅仅是求学的时光,更是个人发展的重要阶段。在大学里,我们有机会参加各种各样的社团和活动,发展自己的兴趣爱好和专长。我曾经参加过学生会和志愿者活动,并且担任过领导职位。通过这些经历,我增强了领导能力和组织能力。同时,我也通过参加一些学术比赛和社会实践,锻炼了自己的专业能力和实践能力。这些经历让我在个人方面有了长足的发展,也培养了我承担责任和解决问题的能力。

最后,大学生活是思维的拓展。在大学里,我们接触到了更广阔的知识和更多的思想。我们可以接触到各种领域的知识和观点,这让我们有机会拓宽自己的思维。我曾经参加过许多学术讲座和研讨会,我发现每次参与其中,都能够开阔我的视野,让我看到世界和问题的多种可能性。通过不断地学习和思考,我逐渐发展了自己的独立思维和创新意识。这种思维的拓展为我的思考和解决问题能力提供了强大的支持。

综上所述,大学生活是我们人生中宝贵而重要的一段时光。通过修炼心态、自主学习、人际关系的磨练、个人发展的舞台和思维的拓展,我们可以获得成长和发展。我相信,只有在大学生活中充分体验和理解这些方面,我们才能真正地从中受益,并将这些经验融入到我们的人生中,走向更加美好的未来。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇八

暑期生活过去了,盼望已久的大学生活也随之而来,一直向往军营生活的我现终于可以亲身体会一下了。在军训期间我们从中长大了不少,学到了很多平时在书本上无法学到的知识。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,能磨练人的坚强意志。军训是苦的,也是快乐的,更是甘甜的。我们应该学会品尝这种苦中之乐。通过军训,我们可以一改既往的慵懒,投入到紧张有序的训练中去,感受超越自我的快乐。军训让我们看到了军人的风采,体会到了军人的气质。军训不仅培养了我们坚强的品格,也增强了我不断超越自我的勇气。使我懂得了责任的重要,更加强了我们的团队意识,我相信在以后的工作,生活,学习中不管从对待生活的态度上,意志上,还是思维上,我们都将受益匪浅。

军训对于我们来说是一场体质和精神上的双重考验。一天近八个钟头下来,我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状,我们真正体会到军训的日子并不容易过,但仔细品味,这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树,还要有顽强拼搏的意志,吃苦耐劳的品质,身体素质和心里素质都要达标。没有身体和心里上的健康保证是无法实现进一步的自我提高的。

我们成功地挑战自我,克服身体上和心里上的弱点,使自己在大学第一战完成得漂亮。军训对于我们以后学习生活的影响是深远持久,举足轻重的。它教会了我们团队协作能力,纪律的严肃性。它不但提高我们的身体素质,迅速加深我们对新同学的认识和新集体荣誉感的形成,更从中培养我们一种团队精神。有纪律,有组织是成为团体中优秀成员必不可少的条件之一。

通过军训我学会了如何去面对挫折,如何在人生路上披荆斩棘,如何去踏平坎坷,做到自制,自爱,自理,自强,走出自己的阳光大道,开创一片自己的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏,当作人生的瑰宝,让它的精神贯穿我的整个一生。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇九

军训已经结束,相信每个人都是依依不舍。日子总要过去,就像我们的这段时间,曾经觉得像是个漫长的世纪。但现在不也都过来了吗?现在想想,我们已少了些羞涩,多了些收获。

当我们在军训这段时间里,提起军训我们总抱怨声不断,军训好象是我们的噩梦。但当军训过去,军训里发生的趣事,却被我们一而再再而三的提起。在军训这段时间了,提起教官,我们总是胆战心惊,教官就酱是错误和责罚的代名词,但现在想来教官也时不时帮我们整理那我们未整齐的衣领。军训像是美味的食物,让我们回味无穷...黎明,刺耳的铃声让我们这些正遨游在梦境的孩子们回到残酷的现实生活,拖着极其不情愿的身子,努力离开温暖的被窝。因为我们要军训!凌乱而急促的脚步声表现出我们慌乱的心情,急速而忙乱的动作显示出我们匆忙的身影。此时,没有闲庭信步的雅致,只有脚尖与楼梯摩擦发出的“噔噔”声,没有耐心的等待,只有身后催促的“快点”。

在阵阵的匆忙过后,一切安静了下来。喧闹的寝室楼获得了它难得的寂静,然而学校的操场却人声鼎沸了起来。此起彼伏的口号声回荡在操场,盘旋在空中。教官嘹亮而富有独特军营味道的口令声,指挥着我们前进..太阳羞涩地从云中露出笑脸,发出万丈光芒。而我们却拖着经过早操训练后早已疲惫不堪的身体,慢慢地,缓缓地。走向食堂,看见食物的我们犹如疯狂的饿狼一样。没有了在家时那品味的细嚼慢咽,有的知识为了填肚子的风卷残云,没有了绅士般的风度翩翩,有的是毫无形象的狼吞虎咽。当家里人问起“饭菜如何?”“不知道”“没感觉”是我们的回答。当太阳慢慢移动着它硕大的身躯,我们已经开始了早晨的军训生活。太阳发出万丈光芒,温暖着大地,驱走严寒。此时我们赞美着它。正在站立军姿的我们犹如座座屹立的小山。虽不巍峨,但也挺拔。在教官的知道下,我们动作标准,整齐划一,纹丝未动。哪怕是只飞虫落在脸上,也是丝毫不敢移动下早已僵硬的身体,亦不去抬手将它驱走。因为我怕教官的责罚,更怕影响队列的整齐度。

教官也总是给于我们鼓励,使我们斗志更加旺盛。当我们踏着整齐的步子,喊着嘹亮的口号,统一的着装。我们真的感觉,我们不是新生,而是个刚刚入伍的新兵。刚进入大学的我们也许永远不会明白,单单一个军姿钠会有如此多的要求?双脚分成60度.五指并拢.大拇指指向食指第2关节处,中指紧贴裤子中缝.收腹.挺胸.提臀.收肩.双肩自然下垂.眼睛平视前方,这些要求让我们知道什么叫做军人!太阳移动至我们头上时,我们最盼望的就是教官发出“解散”的口令声。这也许是我们在军训中最乐意听到的两个字了!这样我们会回的休息的时间,休息的时间在军训显得如此珍贵。我们会在这个时间里尽量让自己的身体得到放松,尽可能的让身体能量得到补充。床是这么的舒服..如果说早上的军训是大餐前的开胃菜的话,我愿意把下午的军训生活比做完税的压轴戏。炎炎烈日,烈日下的我们挺拔的身姿,刺眼的阳光,晒地眼睛只能微微睁开,脸晒红了,晒黑了,甚至晒掉皮了,衣服湿了,腿疼了,脚肿了。可我们没有退缩没有倒下...汗珠顺着发梢,慢慢流下,淌过脸庞,低落在干裂的大地。额头上的汗水在阳光的照耀下,闪着晶莹的光彩。偶尔有微风催过,带来些思思凉意。

在军训场上撒下晶莹的汗水。皮肤就这么一日一日变红,再变黑。我们就这样一天一天张大,再老练。十八`九岁的年纪承载无数梦想的声明,在训练场上明白了什么叫坚毅;当绿草被热浪风干,当鲜花被骄阳晒得地下高贵的头,我们口号嘹亮,步伐整齐地从它们身边经过。离开了一朵花儿的绚烂,天上有一朵白云飘过,我们明白了什么是坚强。我们期待在场酣畅淋漓的大雨,浇灭这烈日下的炎热,滋润下干旱的大地,那样我们也许会休息两天。可是天空依然请抗,太阳依然毒辣..太阳依然重复着东升西落,时间仍一秒一秒从我们身边悄然流逝,我们挥一挥手满作别稚嫩的从前。军训的日子里,一张张充满稚气的脸,一起哭着一起笑着也闹着,只是因为经历过军训的风雨与考验。坚强开始挤区脆弱的空间,团结成为一切的主角,在这浅浅的秋光里,该开的花儿开着,什么也没有改变。但谁也想不到就在军训的时间里,回给我们衣裙孩子留下如此深的烙印,这挥之不去的烙印将在每个声命的旅程绽放出光彩。

或许最后我们会拿下军训标兵的称号,或许多年后我们会非得比雄鹰更高,但能与否都已不重要,经历过风雨后的阳光普照,沉淀下一?种精神,已足以让我们享用终生。同学们,因为有了教官的严格要求,我们才会有今天的成绩。在此,让我们向所有离去的教官致敬!因为有学校的支持和配合,军训才得以画上圆满的句号所以让我们向所有老师,辅导员说声:“谢谢!”高尔基在《海燕》中写到:让暴风雨来的更猛烈些吧!同学们,让我们对将来说:“让任务来的更繁重。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇十

随着社会的发展,人际交往的内涵也逐渐丰富,大学生的人际交往是就业发展的重要基石。下面是本站小编给大家搜集整理的当代大学生的人际交往文章内容。希望可以帮助到大家!

1.有助于大学生正确认识自我和完善自我。

大学生正处于趋近成熟但又未真正成熟的年龄阶段,他们自认为了解自己,其实并没有能够科学地看待自己。在人际交往中,大学生们可以互相交流思想和经验,彼此取长补短,通过与别人亲密友好地交往,获得别人的真诚的批评与帮助,从而促进自我完善。

2.是大学生成长成材的重要手段。

人是生活在群体当中的,而一个良好的集体、团队能促进大学生优良个性品质的形成。

大学生不可能一辈子呆在“象牙塔”里,“一心只读圣贤书”,他们必须需要与社会、与他人进行交往、交流,尽管他们的大多数时间在学校里度过,但人际关系对于大学生来说同样存在并且必不可少。

1.愿望迫切,但交往对象单一。

大学生大多数都是第一次离开家、离开父母,为了适应新的环境,排除寂寞,他们便在业余时间广交朋友,扩展生活空间,以此来丰富自己的业余文化生活。但大多数的学生往往只注重同学间的横向交往,却忽视了与家长、老师、学校其他行政人员等的纵向交往。

2.感情色彩浓厚,理智成份不够。

大学生情感十分丰富,他们在人际交往中十分注重感情的交流,以各种表达感情的方式来感染对方,产生心理共鸣。但他们在注重交流感情的同时,理智成份又显得不够,易感情用事。在当代大学生中存在的“哥们”、“姐们”义气及陷入恋爱的小圈子不能自拔等现象,都是以情感代替理智的具体反映。

3.具有一定的开放性,但仍存在不平衡的倾向。

当代大学生人际交往的开放性主要表现在对异性的交往上。由于社会的发展和来自多方面的相关因素的影响,正处于青春期的大学生们随着生理的成熟以及性意识的产生,他们对于爱情特别关心和敏感。加之大学生们对校园里广泛的异性交往大多持认同态度。由此,他们便十分倾向与异性之间产生交往。与以往的大学生们相比,当代大学生异性之间的交往呈现出明显的开放性的特点。

(1)端正自己的交往动机。这是现代社会良好的人际交往的基础和前提。当代大学生人际交往中的功利主义倾向,会使大学生人格的提升受到限制和影响。所以在人际交往中他们应该端正自己的交往动机,淡薄利益观念。

(2)正确地给自己定位,评价与接纳他人。正确定位自己,是顺利与人打交道、建立友好关系的第一步。同时在人际交往中还必须要克服、控制嫉妒心理,正确、全面地评价他人,接纳他人,时刻提醒自己每个人都有自己独特的特点,同时也存在着不足,尽量寻找、扩大双方的相同点,缩小不同点,以此达到心理相容。

(3)提高自己的个人素质,加强自我教育,完善人格。大学生要经常注意自己的精神面貌和仪表举止,因为其形象与素质修养密切相关,所以应努力提高自己的个人素质,以文明健康的精神面貌出现在各种交往场合。平时应多关心他人,多替别人着想,这是一个高尚的人所应有的道德水准。

(1)学会推销自己。人际交往技巧第一条,也是最重要的一条就是要学会推销自己。自我推销其实就是一个人自愿地、有意识地告知他人关于自己准确的某些详细情况。中国人大多很含蓄,情愿自我隐瞒,这使得他人根本无法了解我们,这便给人际交往带来了障碍。一名善于交往的人首先要学会推销自己,你就迈出了人际交往的第一步。

(2)注意语言技巧。人际交往最直接的方式就是与他人交谈,而交谈却是一门大有学问的艺术。作为二十一世纪的大学生,充分运用语言艺术,展现个人的才能,一定要做到以下要点:一是与人进行语言交流时,要善于寻找话题,激发他人参与的热情,语言要准确、精练、中肯、切题、有条理;二是讲话时态度要真诚热情,达到沟通心灵,互相交换思想的目的;三是在群体场合应照顾到在场的每个人,不要伤害别人;四是讲话还要因时、因地制宜,注意语言表达效果,掌握分寸,区别对待。

(3)学会换位思考。每一种人际关系都是独特而微妙的,但是,只要你努力从不同角度换位思考,就有可能对将要发生的事情有一个正确的理解。现在的大学生,多数为独生子女,所以自私心理比较强,做事冲动,不考虑后果,缺乏换位思考。健康的人际关系应该建立在利益共享,互相帮助的基础上,而不是任意一方单方的付出。要学会理解别人,才能取得别人对你的信任。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇十一

大学生人际交往较之于中学更为复杂、更为广泛、独立性更强、社会性更强,个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。下面是本站小编给大家搜集整理的人际交往对大学生的影响文章内容。希望可以帮助到大家!

人是社会的人,很难想象,如果一个人离开了社会,离开了人与人之间的交往,生活将会怎样?一个人只要在社会上存在,就必须与人交往。与社会上各种各样的人打交道时,你能否得到别人的支持,这就涉及到自身人际交往能力的问题。善于与人交往,你会从中得到很多东西。

可见,良好的人际交往能帮助大学生树立自信,有利于人生更好的发展,反之,不良的人际交往关系将不利于大学生健康全面的发展,归纳起来主要有以下几种:第一,大学生的生理和心理状况受人际交往的影响。处于青年期的大学生,渴望真诚的友情,友情来自于人际交往,而进入新环境的大学生们面对陌生的城市和陌生的同学,不知所措,这时如果能有正确的人际交往的指导,帮助他们建立良好的人际关系,保持乐观的人生态度。在大学校园里开朗、热情的学生都是具有良好人际关系的,只有拥有这种健康积极的人际关系,才能正确认识面对生活中出现的各种现实问题,化解生活和学习中出现的各种矛盾,形成良好的品质,迅速适应大学生活。

反之,如果不与任何人交往,没有一个朋友,久而久之,给精神和心理造成巨大压力,会给一个人的身心健康带来很大的负面影响。第二,大学生的情绪和情感变化取决于人际交往。18~25岁是人生的黄金时期,这个时期也是人一生中情绪波动最大的时期,大学生正处于这个黄金时期,在心理、生理等方面还没发展成熟。在这个发展过程中,如果遇到不良因素的影响,就容易导致一些不良情绪的出现,比如:焦虑、紧张、恐惧、愤怒等,影响了学习和生活。实践证明,大学生不良情绪的出现受人际关系的影响很大,人际关系好的学生产生不良情绪的频率很低,反之则较高。第三,大学生的精神生活受人际交往的影响。

人是社会的人,人既然生活在社会上,就需要进行彼此之间的情感交流,处于青春期的大学生更需要情感交流,互相探讨人生和理想,诉说各自的情感世界,表达自己的喜怒哀乐。这种交往可以满足大学生对归属、情感等方面的需要,体会到自己在集体中的价值,从而产生对集体和他人的亲密和依恋之情,获得愉快的精神生活,这些都有利于大学生的身心健康。

当今大学生要面对很多问题,除了学习和就业,还有人际交往。大学生在人际交往的过程中,常常因为一些客观的因素以及主观认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入心理误区,以至出现自卑、孤独、嫉妒等,这些情绪的产生受一个人的认知、心理和社会的影响,因此,应从以下几个方面入手帮助大学生建立良好的人际关系。

1.营造良好的校园环境。学校、学院和班级可以根据大学生人际交往的特点,开展一些有意义的活动,比如:文艺汇演、演讲比赛、各学院可以根据自身专业特色与其他学院联合开展一些有专业特色的活动,让其他学院学生通过这些活动了解自己学院的专业特点,增进学院之间的交流与合作,使校园、学院、班级之间充满活力,给大学生创造良好的人际交往环境。

2.帮助学生树立正确的认知,排解心理问题。不正确的认知容易导致不和谐的人际关系,因此,处理好人际关系首先要正确认识自己和别人,大学生来自祖国各地,生活环境的不同形成了各种不同的性格和认知,各有各的优缺点,在出现与同学之间人际关系不和谐时首先要正确认识自己,把自己的位置摆正,不要盛气凌人,高高在上,这样只能导致人际关系的恶化。只有学会接受自己的缺点,认清自己的不足,才能克服自卑心理,在人际交往中坦然面对,真诚对待身边的每一个人,善于理解别人,发挥自身优点,从不同的视角审视自己和别人,面对与同学发生的一些不愉快,要学会控制自己的不良情绪,或者转移注意力,多参加活动,拓宽自己的交友圈等。

3.对学生进行人际交往知识和技能的传授。良好的人际关系不是自然形成的,和谐气氛的营造对良好人际关系的建立有着重要的意义。首先要掌握一些人际交往的社交礼仪,不能从礼节上失败;其次就是语言艺术,学会正确的与人交流,语言是一门艺术,不同的说话方式和语气可能会带来不同的后果,温婉,谦逊的言语会给人带来愉悦的情绪,有利于良好人际关系的建立,反之,后果将不堪设想;最后要学会欣赏,学会欣赏别人的优点而不是老盯着缺点不放,多给别人赞赏,少点批评和挖苦,有利于拉近彼此之间的距离,形成积极和谐的人际关系。

良好的人际关系的建立除了上述几点做法以外,还要坚持以下几个原则:宽容原则、诚信原则、尊重原则。“尺有所短,寸有所长”,在与他人进行交往中要善于吸收别人的长处,认清并弥补自己的不足。大学生从进入学校的那一刻就已决定了对于交往的需要,良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。在大学校园里,建立良好的人际关系,形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境,将有利于大学生形成健康的个性品质。在生活节奏不断加快,竞争日益激烈的当今社会,更是如此。

总之,人际交往是社会生活中固有的重要内容。学校管理者、教师要帮助大学生克服人际交往过程中的各种消极心理,使大学生敢于与人交往,善于与人交往,成为身心健康的社会主义建设者和接班人。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇十二

我买的第一本书是巴尔扎克的《高老头》,译林版10块钱。在新华书店(已拆),同天我坐在地上看完了小仲马的《茶花女》。清楚的记得,那个师范一年级的'我把《高老头》夹在胳肢窝,一边头脑里为一座坟四周布置着白色的茶花,一边双脚交替着穿过中山路,向学校的方位走去。同时,那天的背景,当然是漫天的晚霞。而后我拥有了雨果的《悲惨世界》,并在一个月后,读完图书馆里雨果的所有长篇小说,还有诗歌。之后的半学期,又读完了一整套红皮子诺贝尔文学奖系列。但那一年,对于中国诗歌,尤其是中国古典诗词,一无所闻。买的第一本词集是师范四年级,上海古籍的《二晏词笺注》,在教育书店。并从此,开始抄古书,直至入教院来宁。《全宋词》是最贵的一套五册。《李白全集》《白居易全集》《苏轼全集》是偷来的。《全唐诗》最得意的拆书分册。《王安石全集》《元稹集》是最难得的处理价10块一本。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇十三

在大学这个新的学习阶段里,我经历了许多事情,也学到了很多知识。这些经历和知识让我受益匪浅,也让我有了对大学生活的一些心得体会。在我看来,大学生活应该注重专业学习,树立正确的学习态度;同时,发展自己的兴趣爱好,培养良好的生活习惯;此外,与人沟通交流,拓宽自己的视野,也是非常重要的。通过这篇文章,我将详细阐述这些心得体会。

首先,大学生活应该注重专业学习。大学作为一个培养专业人才的地方,学生们应该抓住机遇,学习自己所选专业的知识。课堂上,我们要认真听讲,做好笔记。同时,要积极主动地参与各种课外实践活动,如实习、实验等,提高自己的动手能力和实践经验。此外,利用图书馆、网络等资源扩充自己的知识面和思维视野,拓宽自己的专业背景。只有专业学习过硬,才能为将来的工作打好基础。

其次,大学生活还要树立正确的学习态度。我们要具备持之以恒的精神,坚持不懈地学习。无论是遇到困难还是挫折,我们都要坚持下去,不轻言放弃。同时,我们还要树立正确的评价观。不能一味追求高分,而丧失学习的兴趣和动力。正确的评价观应该是学习的过程比结果更重要,我们注重的是学到了多少知识和技能,而不是单纯的分数。只有积极、主动地学习,才能真正提高自己。

第三,大学生活中我们也应该发展自己的兴趣爱好。大学不仅仅是为了学习知识,也是为了让我们更全面地发展自己。我们应该找到自己的兴趣爱好,并且有计划地去进行。举个例子,我喜欢音乐,我通过加入学校的合唱团,每周参加排练,并且参加各种音乐比赛和演出,提高了自己的演唱技能,也结识了很多志同道合的朋友。拥有健康的兴趣爱好可以帮助我们舒缓压力,增加快乐和满足感,提高我们的综合素质。

第四,大学生活中要有良好的生活习惯。良好的生活习惯有助于我们保持健康和提高效率。我们要养成早睡早起、定时锻炼、均衡饮食、合理安排时间等良好习惯。良好的生活习惯既可以提高我们的学习和工作效率,也可以增强我们的身体素质,同时还展现了一个人的自律和细致。

最后,大学生活中要注重与人沟通交流,拓宽自己的视野。大学是一个汇聚各方人才的地方,我们应该主动与他人交流,了解不同专业、不同背景的人的看法和见解。通过与他人的交流,我们可以开拓自己的视野,拓宽自己的思维。此外,还可以通过参加社团和组织活动,结识更多的朋友,为将来的工作和生活奠定良好的人际关系基础。

综上所述,大学生活是一个很重要的阶段,我们应该注重专业学习,树立正确的学习态度;发展自己的兴趣爱好,培养良好的生活习惯;同时,与人沟通交流,拓宽自己的视野。只有这样,我们才能充实自己,成为一个全面发展的人。希望我的经验和体会能对即将步入大学的同学们有所帮助。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇十四

军训是艰苦的,但我们是快乐的。

黑白蓝相交融的迷彩服,服朴素而庄严。多少曾娇羞的女孩穿着它昂首立足于训练场上,勾勒出一道美丽的风景。 我骄傲我是其中的一员。

炎炎烈日下,汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上,血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪,军训中我们学会了承受,我们劳记”流汗流血不流泪”。

蚊虫叮咬,我们不曾理会,即使在疼痛中默默忍受,也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结,我们铭记”团结就是力量”。

暴雨中,任凭雨水渗透我们的军服,模糊我们的 视线,在教官的带领下,我们仍在拼搏.军训中我们学会坚持,我们深信”坚持就是胜利”。

”寒风飘飘落叶,军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌,在嘹亮的歌声中我们想家,却不因想念家人而逃离军训。军训中,我们正在长大。

军训是艰苦的,我们是快乐的。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇十五

大二上学期,我们系进行了为期三周的校内实训。在培训期间,我们学到了很多,但也发现了很多自我的不足。这次训练不仅丰富了我们的文化知识,还增加了我们大学生活的乐趣。我想我的同学和老师们都感受到了这次培训带来的巨大魅力。

的确,在两个不同的训练阶段,我体会到了不同的学习味道和乐趣。因为内容不同,我们练习的第一周是三分钟的英语演讲。不要小看这三分钟,在这三分钟的背后,你要聚集老师同学们的很多心血和智慧。从选材到定稿,老师的修改,学生对稿子的熟悉程度,以及演讲中的动作、表情、衣着、语气,这是一个相当大的工程。这个环节在以往的研究中已经有过实践,但这次是第一次用一周的时间来专门研究这个话题。所以同学们都在有条不紊的做着自己的'资料,试图在每一个环节都做到最好。其实实战讲座的主题是有原因的。我们这些学生迟早都要走上社会之路,首先面临的就是就业问题。其中,与人说话,与人相处,语言是第一位的。听力和口语尤其重要。所以,言语训练对我们是相当有益的。

老师对我们的未来真的很体贴,不仅想到了我们未来最实际的事情,也想到了我们未来的进一步发展。第二个训练阶段,导师给了两个星期的训练时间,进行英语话剧表演。对于这个话题,同学们都是新接触,新品味,从来没有感受到它的激情和活力。所以学生们对接下来的两周充满了热情。

第二阶段训练刚开始的时候,大家都很担心这片向往却陌生的领地。首先,设定英剧主题是个坎。幸运的是,我们不是独立作战。在七八个同学的积极思考和导师的指导下,第一天快结束的时候,我们初步决定了题目。但是每下一步都让我们觉得艰难。选题的确定让我们开始了复杂的工作,设定剧的剧情,剪辑,修改,定稿,准备道具,排练,向导师汇报,这一切都让我们每个人全身心地投入。其中,有新的问题阻碍了我们的顺利进行。在剧情设置上,要么太写实,要么太夸张,要么太低俗,要么太低级。往往因为这一小步,一群人绞尽脑汁一天半。而且主角和配角的选择也很重要。下一步是编辑手稿。这是检验我们知识的时候了。很难找到一个精辟的英文句子,而不是一个普通的简单的中文句子。要么语言太直白,要么太生硬。为此,许多学生不得不翻阅大量的英语词典,并在互联网上搜索几个小时。每个人都在努力做到最好。其次,准备道具,这也是个苦差事。东奔西跑,想尽一切办法通过各种渠道借衣服,做道具。排练是最长也是最难的部分。从定稿开始,大家就开始了疯狂的排练。从早到晚,一遍又一遍,他们一整天都疲惫不堪,痛苦不堪。但是最后导师给了我们致命一击,给了我们压力。让我们实行淘汰制,参加最后的报告表演。

第二阶段,导师不仅在学习上培养我们的综合素质,也给我们应有的社会压力和挑战。让我们体会团结的重要性和无私奉献的伟大。给我们多接触多指导。

我想说,在这三周的培训中,感谢导师们为我们的未来付出的辛勤劳动和努力。相信有了你这次培训的经验和心得,我们的路会走得更顺畅。

大学生的人际交往心得体会(精选16篇)篇十六

随着社会的发展,人际交往的内涵也逐渐丰富,大学生的人际交往是就业发展的重要基石。下面是小编给大家搜集整理的当代大学生的人际交往文章内容。希望可以帮助到大家!

1.有助于大学生正确认识自我和完善自我

大学生正处于趋近成熟但又未真正成熟的年龄阶段,他们自认为了解自己,其实并没有能够科学地看待自己。在人际交往中,大学生们可以互相交流思想和经验,彼此取长补短,通过与别人亲密友好地交往,获得别人的真诚的批评与帮助,从而促进自我完善。

2.是大学生成长成材的重要手段

人是生活在群体当中的,而一个良好的集体、团队能促进大学生优良个性品质的形成。

大学生不可能一辈子呆在“象牙塔”里,“一心只读圣贤书”,他们必须需要与社会、与他人进行交往、交流,尽管他们的大多数时间在学校里度过,但人际关系对于大学生来说同样存在并且必不可少。

1.愿望迫切,但交往对象单一

大学生大多数都是第一次离开家、离开父母,为了适应新的环境,排除寂寞,他们便在业余时间广交朋友,扩展生活空间,以此来丰富自己的业余文化生活。但大多数的学生往往只注重同学间的横向交往,却忽视了与家长、老师、学校其他行政人员等的纵向交往。

2.感情色彩浓厚,理智成份不够

大学生情感十分丰富,他们在人际交往中十分注重感情的交流,以各种表达感情的方式来感染对方,产生心理共鸣。但他们在注重交流感情的同时,理智成份又显得不够,易感情用事。在当代大学生中存在的“哥们”、“姐们”义气及陷入恋爱的小圈子不能自拔等现象,都是以情感代替理智的具体反映。

3.具有一定的开放性,但仍存在不平衡的倾向

当代大学生人际交往的开放性主要表现在对异性的交往上。由于社会的发展和来自多方面的相关因素的影响,正处于青春期的大学生们随着生理的成熟以及性意识的产生,他们对于爱情特别关心和敏感。加之大学生们对校园里广泛的异性交往大多持认同态度。由此,他们便十分倾向与异性之间产生交往。与以往的大学生们相比,当代大学生异性之间的交往呈现出明显的开放性的特点。

1.当代大学生在人际交往方面应掌握的方法

(1)端正自己的交往动机。这是现代社会良好的人际交往的基础和前提。当代大学生人际交往中的功利主义倾向,会使大学生人格的提升受到限制和影响。所以在人际交往中他们应该端正自己的交往动机,淡薄利益观念。

(2)正确地给自己定位,评价与接纳他人。正确定位自己,是顺利与人打交道、建立友好关系的第一步。同时在人际交往中还必须要克服、控制嫉妒心理,正确、全面地评价他人,接纳他人,时刻提醒自己每个人都有自己独特的特点,同时也存在着不足,尽量寻找、扩大双方的相同点,缩小不同点,以此达到心理相容。

(3)提高自己的个人素质,加强自我教育,完善人格。大学生要经常注意自己的精神面貌和仪表举止,因为其形象与素质修养密切相关,所以应努力提高自己的个人素质,以文明健康的精神面貌出现在各种交往场合。平时应多关心他人,多替别人着想,这是一个高尚的人所应有的道德水准。

2.当代大学生在人际交往方面应掌握的技巧

(1)学会推销自己。人际交往技巧第一条,也是最重要的一条就是要学会推销自己。自我推销其实就是一个人自愿地、有意识地告知他人关于自己准确的某些详细情况。中国人大多很含蓄,情愿自我隐瞒,这使得他人根本无法了解我们,这便给人际交往带来了障碍。一名善于交往的人首先要学会推销自己,你就迈出了人际交往的第一步。

(2)注意语言技巧。人际交往最直接的方式就是与他人交谈,而交谈却是一门大有学问的艺术。作为二十一世纪的大学生,充分运用语言艺术,展现个人的才能,一定要做到以下要点:一是与人进行语言交流时,要善于寻找话题,激发他人参与的热情,语言要准确、精练、中肯、切题、有条理;二是讲话时态度要真诚热情,达到沟通心灵,互相交换思想的目的;三是在群体场合应照顾到在场的每个人,不要伤害别人;四是讲话还要因时、因地制宜,注意语言表达效果,掌握分寸,区别对待。

(3)学会换位思考。每一种人际关系都是独特而微妙的,但是,只要你努力从不同角度换位思考,就有可能对将要发生的事情有一个正确的理解。现在的大学生,多数为独生子女,所以自私心理比较强,做事冲动,不考虑后果,缺乏换位思考。健康的人际关系应该建立在利益共享,互相帮助的基础上,而不是任意一方单方的付出。要学会理解别人,才能取得别人对你的信任。

(一)大学生自身方面

首先,要树立正确的世界观、人生观和价值观。增强集体主义意识,学会与人分享。其次,在与同学相处的时候学会聆听,做一个合格的聆听者。同时,自己在遇到苦闷的时候可以适当倾诉,这有益于身心健康。再次,要树立自信心,做到不卑不亢、大方自然。积极参加各种集体活动,做一个阳光向上、自信满满的新时代大学生。最后,不断增强自身综合素质,积极参加各类活动,用知识武装自己的头脑,在德智体各方面都能够有效发展,提高自身的人格魅力。

(二)学校方面

首先,针对大学生的年龄特点开展丰富的课余活动,构建一个有效的社会实践系统,为大家进行良好的人际交往搭建一个良好的平台。让学生们在丰富的活动中展现自己,拉近与同学之间的距离,增强有效的人际交流。其次,建立心理咨询室,并且配备专职的心理心理咨询师,构建大学生人际交往预警机制。及时发现大学生在人际交往过程中出现的问题,为在人际交往过程中出现迷茫困惑的大学生给予及时的心理疏导,以免造成不良后果。再次,学校开设相关课程。人际交往对于大学生的生活、学习以及以后的工作都会产生极其重要的作用,所以他们需要一个“人生导师”,开设相关课程可以最大限度满足这一点,比如开始社交礼仪课程。最后,高校应该加强人文精神教育。人文精神是一种普遍的人类自我关怀,是人要成为“人”的精神需要,人文不仅关系到人性,也关系到做人。高等教育也是育人的教育,教会学生做人乃是高校当前值得关注的问题,因此,加强人文精神教育,注重对人性的终极关怀,才能构建和谐的校园人际交往环境。同时,要注意培育大学良好的校风。大学之大,不在于校园的大小,根本上在于一种氛围,校风能创造出一种潜伏的、弥漫的,浸染于整个校园中的精神风范。

(三)家庭方面

家庭能够给予良好的社会支撑。家庭是人的第一教育环境,家庭背景、家庭经济条件、家庭所在城市以及家庭结构还有家庭教养方式都会在很大程度上影响大学生的人际交往能力、环境适应能力、人际交往圈子。经济条件良好、民主开放的`家庭能够为学生提供良好的条件,拥有较为良好的人际交往圈,这类大学生思维更活跃、更自信、更积极、更主动;反之,大学生则会有自卑、封闭以及不能有效处理复杂的人际关系的情况。因而,在经济条件一定的条件下,父母应该给予孩子尽可能民主开放的氛围,鼓励孩子依靠自己的力量创造未来,树立自信、乐观的心态。

(一)自我为中心,交往圈子很小

90后大学生主要是独生子女,在父母的呵护中长大,成长过程中不乏很多“小公主”“小皇帝”,他们拥有家里绝对的话语权。而进入高校之后,与家里不同的是集体生活,同学之间需要相互谦让、相互帮助,而由于家庭成长环境的原因,导致很多同学会出现不适应,忽略其他人的感受,自我中心较为明显,而且交友圈子比较小,只和与自己“志同道合”的人来往。

(二)主动交往动机较低

大学生群体中,心理成熟度不够高导致出现影响交际的负面情绪,自卑是当前影响大学生人际交往的另一个重要问题。每个学生出生在不同的成长环境,尤其是处于较为敏感的青春期,自尊心极强。因为经济问题或者是长相导致的自卑会直接成为阻碍他们主动进行人际交往的一个重要因素。另外,性格因素,以及网络和社会上所宣扬的所谓“个性”,使得他们更是不愿意主动与人交往,营造一种他们所谓的神秘感。因而,缺乏主动交往动机是当前大学生极为普遍的一个情况。

(三)功利化倾向严重

社会很多不良价值观通过各种传播媒介渗入到校园进而影响到大学生,使得他们的人际关系深深地打上了社会印记。处在由传统社会向现代社会的转型过渡时期的我国,社会生活里出现了一些不良现象,比如公平问题、腐败问题等,这些使得大学生的人际关系出现各种变异。在日常交往活动中,学生之间出现功利化倾向,例如,过度关注自身利益,忽略人与人之间的感情,存在相互“利用”的情况,将自己的意志强加在别人的身上,这在很大程度成为大学生有效进行人际沟通的障碍。

1、培养自己的核心价值

自己优秀了,优秀的人自然都会向你靠拢。不要年纪轻轻,满脑袋都是人脉。优秀的人看得懂你到底是真材实料,还是可以伪装。

2、学会适当拒绝。

没有人是万能的,哪里都需要你的身影。习惯性地讨好别人,比人反而觉得理所当然。

3、不要把别人对你的善意当成理所当然。

这个世界,除了你的亲人,没其它人有义务对你好,遇到善意,请一定知道珍惜和感恩。

4、刻意维护的关系长久不了。

人和人之间想要保持长久舒适的关系,靠的是共性和吸引,而不是压迫,捆绑,一味的付出以及道德式的自我感动。

5、不要靠出卖一个朋友的隐私来取悦他人。

朋友信任你,才会表现出不愿为他人所知的一面。作为朋友,应该珍惜这种信任,而不是有朝一日将这些作为谈资。

6、说话别那么大声。

7、切莫交浅言深

对不熟的人一定要管住自己的热情和嘴巴,适当有所保留。尤其小心自来熟的人,他们很多只是出于习惯的热情,根本没有走心。

8、不要以为真心付出的,别人就该欣然接受。

无论是感情还是物质,如果对方不接受,那对他就是一种负担。如果非要勉强,于己于人,都不是好事。

大学生人际交往能力的培养和提高

1.表达理解能力。表达理解能力意味着一个人是否能够将自己内心的思想表现出来,还要让他人能够清楚地了解自己的想法,其次就是理解他人的表达。一个人的表达能力,也能直接地证明其社会适应的程度。

2.人际融合能力。表明一个人是否能够体验到人的可信以及可爱,它和人的个性(比如内外向等)有极大的关系,但又不完全由它决定,更多的是一种心理上的意味。

3.解决问题的能力。当前独生子女的一大弱点是依赖性强,独立解决问题能力差。要遵守人际交往的原则:平等原则、换位原则、以诚相待原则、礼貌原则、互利原则。

我认为,大学生在校学习期间,就要培养自己与同学、与老师以及与其他人打交道的能力。与同学交谈,可以探讨不同的学习方法,谈对社会现象的不同认识,在论辩中提高自己的思辨能力;与老师交谈,可以交流读书心得,理清不同的思想认识,可以从中受到启迪。总之,积极主动地与其他人交往,掌握人际交往的方法和技巧,充分发挥人际交往的作用,都会为大学生今后在社会中的发展奠定良好的基础!

(一)热情主动交往原则。

热情主动对人际关系非常重要。著名心理学家阿希曾做过一个实验,发现一个人是否热情影响对这个人其他品质的评价,热情是一个人的中心特质。许多同学人际交际能力差,不是因为他的能力、知识、性格、人格魅力等不如别人,而是他不愿主动与人打招呼。有的同学可能会觉得主动打招呼很没有面子,相互不认识,主动打招呼别人怎么会搭理自己呢?正是由于这种想法,失去了很多交往的机会。大学生在交往过程中要热情主动地表达自己的看法,热情主动地帮助别人,主动的和其他人交往沟通,这样才能建立良好的人际关系。

(二)真诚交往原则。

真诚即真心实意,坦诚相待。真诚是人与人之间沟通的桥梁,只有真诚相待,才能使交往双方建立信任感,并结成深厚的友谊。[1]人之相知贵在知心。真诚是一种美德,真诚是一种胸怀,在人际交往中真诚能获得信任。那么怎么做一个真诚的人呢?首先,真诚要有宽广的胸襟和气度,这是大学生在人际交往过程中进行有效沟通的需要。面对交往过程中出现的矛盾,要以宽广的胸怀看待对方,严格审视自己,面对自己的错误要真诚向对方道歉,同时,真诚的指出对方的问题,来解决问题。其次,真诚不仅要发自内心,还有表现在行动上。真心实意,言行一致,才能收获真正的友谊。最后,大学生在交往的过程中不应有欺骗的行为,因为欺骗是真诚的死。

(三)集体活动原则。

个体大学生首先是一个独立的人,但又不是独立存在,而是生活在各种各样的集体中,大到整个学校、院系、学生会,小到一个班级、一个寝室、一个学习小组。作为个体的大学生怎样才能融入集体并在集体中生活学习呢?一方面要遵守集体的规范。任何一个集体都有一定的规范制度,大学生在集体活动中要遵守集体的规范,要主动适应集体,而不是要求集体的规范和自己相适应。例如学生会的成员要遵守学生会的例会制度,严格执行岗位职责,并在学生会中分工合作,使学生会工作顺利开展。另一方面,要培养团队意识和集体合作精神。大学生在集体活动中不仅要遵守集体规则,还有善于与集体合作,积极主动的支持配合集体的活动。

(四)换位思考则。

换位思考,即设身处地为他人着想,是想人所想,理解至上的一种处理人际关系的思考方式。大学生在人际交往的过程中要互相理解、信任,并且要学会换位思考,这是大学生人际交往的基础。互相宽容、理解,多站在别人的角度上思考。换位思考的实质是对交往对象的切身关注,深入对方的内心世界。它既是一种理解,也是一种关爱。大学生在交往的过程中要变“挑剔”为“欣赏”,变“计较”为“宽容”,用欣赏的眼光看待他人。

(一)学会倾听

倾听是大学生人际交往的润滑剂。认真倾听是一种待人的态度,也是一种为人处世艺术。戴尔.卡耐基说过:如果希望成为一个善于谈话的人,那就先做一个愿意倾听的人。在沟通的各项功能中,最重要的莫过于倾听能力。大学生在与人交往的过程中要学会倾听,“倾听与听不同,他包括用耳朵听,最重要的是用眼睛观察,用嘴提问,用脑思考和用心灵感受,做到诚心、虚心、耐心、静心和专心。”[2]达到倾听的最佳效果,要注意以下方面的细节:目光要集中注视对方。在交往的过程中目光闪烁不定,左顾右盼会显得不尊重对方。在倾听的过程中不要随意的打断对方,在倾听的过程中还要适当的有所呼应和适时的询问、追问,表示对对方的话题感兴趣。

(二)学会微笑待人

卡耐基说过:一个人的面部表情,比着装更重要。此笑容能照亮所有能看到他的人,像穿过乌云的太阳,带给人们温暖。“微笑是一种令人感觉愉快的面部表情,它可以缩短人与人之间的心理距离,为深入沟通与交往创造温馨和谐的气氛。因此有人把微笑比作人际交往的润滑剂。”在人际交往中,微笑可以感染他人,微笑可以缓解拘谨,微笑可以缓解矛盾。大学生在人际交往中要学会微笑,用微笑这种力量去打开人际交往之门。

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